Hehe.. ni pun da tergelak.. terlalu banyak maksud,kalau nk di kaitkn dengan ketawa,ketawa bukan bermakna kita gembira,tapi ketawa juga mampu menutup seribu satu masalah dalam diri kita,pada saya sendiri,ketawa bole hilangkan stress,orang akan nampak saya sgt2 bahagia,but inside,cuma tuhan je yang tau.. saya admit,ada segelintir orang yang cakap,jangan terlalu banyak ketawa ataupun suka,nanti lama2 berduka.. hmm.. memangla.. sbb bila benti ketawa,OTOMATIK problem yang kita pendam tu.. kembali muncul dgn segar,haha.. tu yg buat kte serta merta hilang mood... hehe... Setiap orang ada masalah dear,tk de satu manusia pun tk de masalah,depends on us,how kte solve masalah tu,and cuba tidak beremosi dgn masalah kita sendiri..sebab pembawakan yang terlalu tu,akan spoilkan everything.... apa benda nk buat sume tk kena.. btol tk?? :)
Sepanjang hidup saya,saya memang banyak ketawa,ketawa banyak gle,sampaikan sekecil-kecil zarah perkara yang berlaku pun boleh membuatkan saya ketawa,kekadang tu bila tengok gambar2 yang klakar pun saya akan ketawa terbahak-bahak,sampaikan bila kat tempat public tu,orang akan pandang MY GROUP,kawan2 saya cakap diorang malu bawak saya g majlis,mana tk nye,saya bukanlah orang yang bole control gelak,hik3.. saya peduli ape,nk ikot jugak! hehe.. tp mcm mne pulak ek,kalau esok2 nk jumpa bakal mak mertua,tah2 kena reject... wowowowo... ahahaa,tapi yang paling best,sampaikan ada orang request saya gelak.. hah tu gle la kn... ade ke,orang tk nk gelak dia paksa2 gelak... aissshhh!!hehe
Kenapa kita perlu ketawa??
|haaa.. meh baca sini sat|
1.Para saintis mendapati senyum dan ketawa merupakan satu senaman berbentuk jogging dalaman di mana dapat meransang seluruh tubuh dan mampu memberi manfaat berguna kepada sistem saraf otak dan juga hormon2.. hah~ cm ne?? ada alasan untuk tk ketawa ke.. hehe so ketawa la,kadang2 benda yang simple mcm ni la,kte jarang nampak kebaikannya.. tambah2 pulak,bole awet muda gitew~ waaa.. hehe
2.Pengkaji dan pengamal barat percaya dengan memulakan hari dengan senyuman bukan sahaja berupaya menceriakan hidup anda tetapi memberi banyak kebaikan kepada kesihatan.Apabila kita tersenyum,badan turut "tersenyum" dan menganggap kita gembira.Kajian menunjukkan senyuman
memperlahankan aliran darah yang melalui sinus ke otak.. waa.. best information ni... <3
3.Senyuman bukan sekadar reaksi gerak muka,tetapi turut mempunyai kaitan dengan penghasilan endorphin dalam otak yang mengurangkan kesakitan fizikal dan emosi menjadikan seseorang itu rasa lebih selesa dengan diri sendiri.. :)
4.Kajian menunjukkan individu yang ketawa 100kali dalam masa 24 ajm mendapat manfaat kardiovaskular sama seperti bersenam 10minit.Hal ini terjadi kerana apabila kita ketawa,tekanan darah dan kadar degupan jantung meningkat.Kemudian kedua2 kadar ini akan turun iaitu lebih rendah daripada paras sebelum anda ketawa.. ;)
See... this is a great info rite.. Jdi kenapa perlu takut ketawa,kalau kamu fikirkan kedukaan yang akan datang selepas itu.. dun WORRY dear.. kalau kedukaan yang datang selepas tu,itu semua kebetulan.. jangan muram2,sesedey.. semua tu,bikin emosi kita jadi tk best,jadi mara2.. bila muke ketat,orang pun tk maw dekatkan... takutnye. muke mcm ghimau je... auuuummmmm~~ hehehe... to Darling2 all... just smile..
Even kita banyak masalah pun,hide... story to ALLAH S.W.T kerana dia lebih mengetahui segala2nya.. minta ketenangan.. saya juga bukan seorang yang suka berkongsi kesedihan dgn orang lain,walaupun saya terluka yang sgt2.. sbb saya tau.. setiap bicara kita,jelas sekali orang tu tk dapat menggambarkan perasaan kita.... jadi buang air liur,tambahan kita sakit hati rite..
"..Actually banyak lagi,kalau u'all nak more info rajin2 la buat research kat internet,dat would give u more knowledge.. at least advance la sikit.. sharing is caring rite.." hehe
Okay la,sekian untuk entry kali ni.. bila datang idea yg mencurah2 lagi.. i would share with u guys~ i really appreacite,kerana luangkan sedikit masa untuk baca entry ni.. i love u so much... thank you yeah!
